4 Refugios Classic 2025-02-22

Carrera de pocos estrenos, ya pasé por trail de montaña, por multidía, bastones...

 

Novedades

• Multidía montaña
• Peligro de muerte
• Caminar en cuatro patas y arrastrarse
• No querer mirar ni para atrás ni para abajo
• Usar distinto calzado cada día 
• Excelente compañía con gente de Magic
• Increible cantidad de errores que cometí
  

 

 

La logística

 

Errores

Tenía mal la fecha de validez del apto médico. Solución: no importó pues coincidía con la de emisión y se entendía. Además llevé los las carreras próximas.

Me olvidé en casa las pasas, los dátles, afeitarme, protector de siliconas del pobre dedito gordo, bolsitas ziplock, los anteojos protectores neutros. (es que llevé los de sol por cumplimiento pero no me sirven pues no veo, para protegerme uso neutros claros). Solución: comprar lo comprable, no me molestó la barba con la tirita del casco, no usé anteojos.

En el celular tenía el checkin del vuelo de ida de otro vuelo. Solución: impreso. 

Solución general: volver a hacer checklist y respetarla.

 

Viaje

No se pueden llevar bastones en la cabina, hay que despachar uno, pedirle a alguna  del grupo que despache (gracias Tati!) o alguien que vaya por tierra puede llevar todos los bastones.

 

Alojamiento

Tal como temía el hostel no me gustó, pero no fue tan terrible. Salvo el último día que tenía 4 horas para dormir y había uno que roncaba, sumado al dolor de piés, no pude dormir, recién una siestita breve el lunes a la tarde. 

Tip, para pasar a tips, obvio.

Acostumbro llevar un montón de bolsas de plástico para separar y mantener plegada la ropa. Para lo que haya que hacer a la mañana, mejor usar bolsas que no hagan ruido para no joder al resto de la habitación.

 

La carrera

 

Integridad corporal

El primer día no tuve ningún inconveniente, sólo se me generó una ampolla en el talón que disfruté el segundo día. El ponerle moleskin arriba mitigó la molestia. Esa ampolla me hizo pisar mal y antes de dos km ya tenía dolor en el gemelo izquierdo, renguito durante 23 km. Aprendizaje: poner moleskin donde sepas que pueda aparecer una ampolla. 

 

El equipo

El primer día, las polainas integradas a la media, me faltó la paciencia de ponerle la tirita abajo y no funcionaron. 

El segundo, las polainas comunes con el alambrecito por debajo que se cortó. Igual no hacían falta.

De calzado usé Asics Trabuco Max 3 con excelentes resultados, tal como La Etapa, Tandilia y Castelli.

El segundo día New Balance Hierro 8, que no sé si por realidad o sugestión, pues una persona charlando por ahí me dijo que las 7 eran más estables, no bien cargaron agua se pusieron un poquito inestables. Igual funcionaron ok.

La mochila, esto merece su propia sección.

 

La mochila

Por cumplimiento había que llevar muchas cosas, que no entraban en mi chaleco y no tenía ganas de gastar un millón extra en un cheleco nuevo y la diferencia entre lo que compré y lo que existe en peso y tamaño de campera, micropolar y calzas.

Lo que hice fue llevar una mochila supongo que de trekking muy muy copada y pesada y agresiva con el cuerpo, pero con el chaleco debajo muy cómoda, atenúa lo agresivo y se recupera poder llevar el agua delante con los packs.

Para próximas carreras tendré que adquirir un chaleco de más litros. Quizás vuelva a usar la mochila si voy para Tafi o Fiambalá donde parece que hay que llevar 2.5 litros en lugar de 1.

 

Errores

Comí y bebí demasiado en los puestos de hidratación el segundo día. Solución: no comer ni beber en exceso en los puestos de hidratación.

Por falta de destreza el primer día olvidé que cuente cada KM como un lap, corregido. El segundo, olvidé varias veces poner y sacar la pausa y perdí un tercio del recorrido, quizás la cinta del bastón actuó sobre los botones. Lo bueno es que cuando llegamos al último refugio pensé que era el anterior. Mejor no confíes mucho en mi sentido de la ubicación ni el tiempo, pensá mi alivio cuando pasé de pensar que estaba por la mitad a que sólo faltaban 5 km en bajada.

Tras salir de Laguna Negra y teniendo esto a la vista, tomé un video y en el audio digo: "por suerte no tenemos que transitar eso". 

Subida del Infierno de las Rocas Sueltas

Si, hubo que transitarlo...

Me parece que ese fue el camino, si consigo mejor foto y confirmación actualizo

Aciertos

Los esfuerzos fueron los apropiados, no sufrí el segundo día y el martes ya estaba entrenando otra vez.

No me lastimé, todas las caídas (perdí la cuenta el primero en la bajada de piedras sueltas y el segundo una o dos) fueron perfectamente controladas.

 

Apreciación personal

A alguna persona con la que compartí algún tramo, en la bajada inmediatamente posterior a la bajada de las piedras sueltas, le dije que esperaba que ese momento durara para siempre, que me hacía muy feliz saltar entre las piedras. Lo mismo sentí el segundo y coincidió que justo estuviera con la misma persona.

Ya van varias carreras, desde La Etapa creo que todas, en las que en ningún momento me agarra el pensamiento de para qué vine. Si es verdad que hacía el final se me generó el deseo de que terminara, pero no por un deseo cuestionador, sólo un no doy más.

Durante las partes más difíciles tuve miedo racional, o sea, pensé, esto es muy peligroso, tengo que prestar mucha mucha atención y resistir mi impulso de correr y si sale algo mal mala suerte. Ese miedo se me hizo real al regreso cuando el avión entró en una terrible turbulencia. No tenía miedo a la turbulencia, si un poquito a vomitar, que cerca estuve. Parece que el sacudón me aflojó algo y tuve miedo un "miedo retroactivo", temí por lo que ya había pasado, tipo no vuelvo nunca más a exponerme a tal situación.

Obvio que ya se me fué...

 

Compañia

Fue muy buena, tanto la del grupo de Magic como las nuevas personas con las que charlé y compartí tramos. Reproduzco mi mensaje de agradecimiento del grupo de whatsapp:

Me olvidé algunos agradecimientos: a Mariano su entrenamiento y cuidado y no sé si su apuesta o resignación y dejarme haber ido. A Brenda por casi abrazarme. A Facu por no roncar como el otro hijo de puta que no me dejó dormir esas miserables 3 horas que teníamos el domingo a la noche. A Juli por no patearme la cabeza cuando pensó que le decía a ella lo que le dije al que venía detrás mío de subir corriendo por la Subida del Infierno de las Rocas Sueltas. A Mailén y Camila por dejar de ser una sola. A Sil por ser mayor que yo. Y finalmente a Tati por confesar su gusto por arcoíris, pegasos y teteras. 

 

Magic en 4 Refugios

 

Resultados

 

 

Tiempo: 15:20

General: 110 de 161 (séptimo decil)

Género: 83 de 117 (octavo decil)

Categoría: 28 de 48 (sexto decil)

 

Si en lugar de charlar con la gente, detenerme a comer tranquilo en los puestos y si hubiera tenido un chaleco en lugar de la mochila, hubiese tardado cerca de una hora menos, no hubiera hecho mucha diferencia:

 

Tiempo: 14:20

General: 93 de 161 (sexto decil)

Género: 73 de 117 (séptimo decil)

Categoría: 22 de 48 (quinto decil)

https://cronometrajeinstantaneo.com/resultados/4-refugios-cab-2025/filtros

No pongo los dos mapitas ni el análisis por kilómetro pues como ya mencioné me quedaron mal registrados.