Bariloche 100 57k 2026-03-14
En pocas palabras
Esta es mi primera ultra, fuí con el objetivo de llegar, cumplido. Mientras la corría pensaba, olvidate de más de 42k. Al final, bueno, podría 70k...
Mantengo el invicto, en ninguna carrera he llegado a pensar "para qué vine?". No así en los fondos de entrenamiento. En el de dos semanas antes que eran 600D+ en 2 horas, cuando iba por la mitad, chau, sigo mañana y me encaminé a casa. A las dos cuadras me dije, si no puedo hacer esto, menos correr 57k y me volví y lo terminé.
Es la carrera en que mas he estado solo, 10, 20, no sé si 30 minutos sin ver a ningún otro runner.
Detalles
Fui con mi amigo Sebastián y con Caro, que nos dejó atrás inmediatamente. Arrancamos arrastrándonos, primer km últimos, quizás pasando a alguna que otra persona cada tanto. Nos ponemos campera, nos la sacamos, nos la volvemos a poner, a la tormenta se la veía llegar desde los lagos.
Del km 30 al 50 podía ascender sin problemas pero me dolian mucho los deditos y los talones, entonces no podía correr en los llanos y menos en las bajadas. Al bajar del Otto, no sé si por tranquilidad de lo poco y fácil que suponía (correctamente) faltaba, por el efecto residual del gel con cafeina que había tomado horas antes al iniciar el ascenso y/o por, espero lo sea, mi cuerpo haya entrado en ritmo, la bajada de bosque 2k y cerca de 7k llanos por calle de tierra primero y asfalto luego, la hice no sólo corriendo sino que a un muy buen ritmo, 5:30, sin dolor ni incomodidad.
No hubo ningún tipo de conflicto con otros corredores. Lo menciono pues a veces ocurre de gente que te pasa cerca sin avisar, gente que no te deja pasar. Lo máximo uno que se me pegó atrás y le pregunté dos o tres veces si quería pasar pero quizás estaba medio muerto pues no me contestó. Finalmente lo dejé pasar pues me estaba molestando. Inmediatamente dejó de correr pues llegamos a un PA, así es la vida. Ahí comprobé que no era extranjero ni mudo.
Para quien no tiene experiencia de trail, eso de pasar y dejar pasar tiene que ver no con posición sino con comodidad de carrera, es habitual que alguien haga de "liebre" y nadie desée pasar. Esto es así para quienes vamos más a llegar que a marcar tiempo. Lo menciono pues tiene que ver con la calidad de la asistencia, como el no tirar los sobrecitos de gel. Alguno ví pero son senderos que bien pueden haber sido usados por otras carreras o personas sueltas.
Las personas de la organización muy atentas, sólo en el último PA acepté ayuda para sacar la linterna sin sacarme el chaleco, es que ya estaba muerto.
Especulación
Como había peligro de tormenta la organización había avisado que podía llegar a producir "neutralizaciones", esto es, sacarte en algún punto, llevarte a la meta, tomá tu medalla pero no hiciste los 57k (que según mi reloj fueron casi 60k).
Con Sebastián teníamos el apuro de iniciar el ascenso al Otto antes de la tormenta para no ser neutralizados, pero en mi fuero interno tenía la esperanza de ser neutralizado tras haber hecho más de 42k, onda soy ultra pero quedé vivo.
Buena gente
Una señora que tenia un vértigo raro, no a la altura sino a la pendiente que tenia enfrente, quizas menos visual que táctil me pidió ayuda. No es que fuera débil o careciera del entrenamiento necesario, luego volveré sobre el tema, habia hecho ya dos cruces seguidos. Lo que necesitaba era ver donde pisaba alguien primero. El miedo le hacia fallar. Por ejemplo en un momento estaba asi:
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| Persona en desequilibrio |
Lo que le ocurría es
que tenia el peso en la pierna derecha y al apoyar el pie izquiero
predominaba el componte lateral en lugar del vertical entonces patinaba y
no terminaba de apoyar y eso le daba mayor inseguridad. Lo que hice para ayudarla fue:
- Evitar usar los bastones para mostrarle que había buen agarre.
- Hacerle notar que habían huellas sin patinadas, si nadie se había patinado antes, no tenía porqué ocurrirle.
- Marcar escalones en la tierra.
En esos ascensos y descensos fácil perdí 20 minutos.
Traición
En el último puesto una persona me informó que Sebastián había abandonado y estaba ahí en esa combi. Hasta los 30~35 km hicimos mas o menos juntos. Ahi le dije que no podia correr más que me tenía que reservar para el ascenso al Otto y lo perdí.
En lugar de ir a verlo y sacarlo de la combi fui a comer y ponerme la linterna. La verdad es que pasó un poco de dos cosas:
- No se me ocurrió mucho ir a sacarlo
- Si se me ocurrió que si él estaba todo roto y no iba a poder correr, por tiempo yo quizás no podía llegar si seguía su ritmo.
Como sea, cuando estuve listo para continuar pude ver a 50 metros la combi alejándose.
Luego él me dijo que habia sido por el frío. El trayecto que quedaba ya era sin tanta tormenta, no como el Otto que era con la lluvia cayendo de costado asi que Sebas perdón por fallarte.
Dilema moral y duda de performance
Dije que "perdí" 20 minutos ayudando a una persona. Ese número lo había calculado antes de ver los resultados. Esa persona llegó 20 minutos antes que yo. O sea, pese a su dificultad, no física sino mental, hizo el tiempo que pude haber hecho yo, quizás.
La duda de performance, tanto para ella como para mí es, si no hubiera bajado el ritmo yo al ayudarla y ella al ir más lento por su miedo, ¿hubiera podido hacer un tiempo mejor?
Es que entiendo y recuerdo que alguien me había dicho que alguien de elite de maratón le dijo, "yo no puedo correr 42 k en cuatro horas, no aguanto", o sea, así como hay un tiempo mínimo (máxima velociddad) al que podés hacer una cierta distancia, también hay un tiempo máximo durante el cual podés mantener un cierto esfuerzo.
Ahora va la duda moral. Por más que dije "voy a llegar y no me importa el tiempo", sino hubiera ayudado a esta persona hubiera llegado antes y/o en mejores condiciones. Esta persona no había sufrido un accidente, ahí no hay duda que hay que demorarse a ayudar. Era sólo que tenía una falla, conocida, aceptada. Quizás no la había detectado con todas sus implicancias antes pues tal como me contó, en el cruce no se le manifestaba pues siempre había alguien cerca que le servía de referencia visual y no necesitaba ayuda explícita.
Lo que no sé es si se encontró con la sorpresa en esta carrera que podía estar un buen tiempo sin nadie cerca o lo tenía contemplado: "si me quedo sola le pido ayuda a quien pase". En este caso, pedir ayuda resulta desleal me parece. Es como si supieras que aguantás 50k y planeás "los últimos km le pido a alguien que me acompañe". Ojo, la persona pidió ayuda de modo tal que se le podía negar, en última instancia fue responsabilidad mía, nada le recrimino.
Errores
- No haber llevado el parlantito. A último momento lo descarté pues si lo llevaba tenía que llevar también el power bank para el teléfono que no le iba a aguantar la batería con BT prendido.
- No haber sacado a patadas a Sebastián de la combi aprovechando su confusión mental y hacerlo llegar.
Dudas de error/acierto
- Haber ayudado a la persona con vértigo, no sé.
- Como sentía una leve molestia pre ampolla en un talón, puse en ambos parches moleskin. En el de la molestia ok, pero en el otro me hizo doler un poco y quizás no fue buena idea, pero soy esclavo de la simetría. En el pié de la molestia me salió una ampolla pequeña muy debajo del callo. En ambos se me lastimó un poco la piel y me dolía muchísimo.Días despues seguía sin poder correr apoyándolos.
Aciertos
- El primer kilómetro lo hicimos últimos y llegué... mirá más abajo en resultados.
- Usar bastones.
- Gel de cafeína.
- Alimentación general.
- No haber llevado el power bank y el parlantito por el peso.
- Gracias al entrenamiento, además de llegar, me torcí sólo una vez un tobillo y a los 5 minutos ni rastros de dolor o resentimiento.
- Capuchones de siliconas en los pulgares.
- Siguiendo la recomendación de una señora de la atención médica del cruce puse plantillas berretas debajo de las de las zapatillas para aprisionar mejor el pié.
- Puse especial atención en ajustar los cordones mas hacia adelante.
Respecto a esto investigaré usar cordones partidos primero en los fondos
y luego en la próxima carrera, ya contaré cómo me va.
Aprendizajes
- Para este tipo de carrera a mi me conviene ir solo y ser cero solidario.
- En una bajada con huella profunda llena de polvo suelto que impedía ver donde pisabas, ir pisando a ambos lados de la huella, era medio raro y baja la velocidad pero de todos modos tenía al de adelante que me impedía ir más rápido.
- En la misma situación, adelantarse aunque cueste. Por gentileza además acelerar para quien quede detrás no reciba tanto polvo.
- En una zona ondulada que eran todos pozos de entre uno y dos metros de longitud pisar a los lados para no aumentar la acumulación de desnivel. Es aplicar en pequeña escala la regla de no subir ni bajar innecesariamente. En términos matemáticos, evitar los máximos y mínimos locales.
Resultados
Mi reloj
Oficial
Tiempo: 11:48:40
General: 119/141 (noveno decil)
Género: 88/97 (décimo decil)
Categoría 17/20 (noveno decil)
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